• Teszthalál/tecchalál/akármi

    Date: 2009.02.28 | Category: it's my life! | Tags: ,,,,,,,,,,

    twinsUgye július óta járok edzeni. Ugye január eleje óta sokkal gyakrabban és elszántabban, mint eddig bármikor és [pöti akármennyire is nem fogja elhinni, de] sokkal jobb az alakom, mint akár csak két hónapja. Még nem ilyen, de már majdnem [-> kép jobbra] .

    De nem is ez a lényeg. Régen úgy jártam edzeni, hogy személyiedzőnéni minden alkalommal ott állt mellettem. Mostanában csak minden 3-4. alkalom van vele, mert – ugye írtam – spórolás van. Ezeken az alkalmakon sokszor csinálunk teszteket. Múltkor olvastam az egyik futós tesztnek a leírását. Ez a teszt olyan, hogy 5 percig a maximális pulzusod 60%-val futtat, utána 5 percig a 65%-val, utána 5 percig a 70%-val, utána pedig percenként növeli a sebességet. Ez nem is vészes, kibírható, simán be is vállaltam volna, egészen addig, amíg meg nem láttam az utolsó mondatot:

    A tesztnek akkor van vége, ha a gép 100 mp-ig nem érzékel pulzust.

    Mondtam is a dominaasszonynak, hogy a defit azért készítsük oda.